TPE nerm û dirêj in, ew ji bo hilberên ku pêdivî û nermbûn hewce dikin îdeal dike.Ev materyal ji ber berxwedana xweya bilind a li hember hewa, tîrêjên UV, û kîmyewî tê zanîn.TPE di heman demê de li hember stres û şikestinê xwedan berxwedanek hêja ye, ku ew ji bo hilberên ku hewceyê jiyanek dirêj-mayînde ye dike materyalek îdeal.Çendikên girêdanê yên ji pola zengarnegir û kemberên pêçayî yên naylon destikên werzîşê domdartir dikin.Nûvekirina materyalê dikare di dema perwerdehiyê de pirsgirêka terbûnê û destên şilbûyî çareser bike, da ku perwerdekar karibe perwerdehiya hêzê ya bi bandor û rehettir bike.Û ew dikare êşa ku di dema perwerdehiyê de di navbera palm û destikê de çêdibe kêm bike, destan çêtir biparêze û xetera birîndarbûnê kêm bike.
Wekî pisporek di pîşesaziya fitnessê de, girîng e ku hûn bandora ergonomîkê di dema xebatan de fam bikin, nemaze dema ku giraniya giran digirin.Dema ku dor tê ser dersên kabloyê, hilbijartina destika rast di bidestxistina ergonomîkek baş de girîng e.Pêdivî ye ku destek ji bo girtinê rehet be, piştgiriyek baş hebe, û ji bo ku bi destê we ve were sêwirandin.Ev bi taybetî rast e dema ku dor tê ser temrînên desta kabloyê, ku ji bo armanckirina komên cûda yên masûlkeyên laşê jorîn pir in.temrînên destikê kabloyê hewcedariyek girîng a koordînasyon û aramiyê hewce dike ku bi rengek rast were kirin.Lêbelê, ji bo bidestxistina bandorkeriya herî zêde, girîng e ku hûn di dema werzîşê de, nemaze dema ku bi giraniyên giran re mijûl dibin, bala xwe bidin ergonomîkê.Li gorî destikên kevneşopî, destika werzîşê ya mezin ku bi taybetî ji bo perwerdehiya hêza giran-giran hatî çêkirin dikare çêtir ji we re bibe alîkar ku hûn dema ku hûn perwerdehiya bargiraniyê dikin bala xwe bidin destên xwe û karîgeriya perwerdehiyê baştir bikin.Kapasîteya barkirinê ya herî zêde heya 800 LBS.Minasib ji bo makîneya kabloya dakêşanê ya lat, pergala paşîn û makîneya smith.Ew dikare bi bandên berxwedanê re were bikar anîn da ku bêtir dersên kabloyê û perwerdehiya hêzê bike.